由成熟的香蕉、丰富的芝麻酱和松脆的黑芝麻制成，这款黑芝麻芝麻酱素食香蕉面包是旅途中的快速早餐或下午零食的完美选择!gydF4y2Ba
今天我有一些随机的想法。gydF4y2Ba
首先，这个新的红色硅胶烤盘是个救星。是的，它毁了我的照片，但我恋爱了。我之前已经多次提到过我最喜欢的硅胶烤垫，但我最终决定从淘宝(中国亚马逊)上买一些硅胶烤盘，这样我就不用每次烤的时候都用我珍贵的椰子油，这样清理起来就很容易了。gydF4y2Ba
说真的，如果你还没有跟上硅胶烤盘的潮流…上去吧!!gydF4y2Ba
此外，过去的两周一直忙于语言、会议、主持等等。但这周只有布雷特和我在城里，因为我们的很多朋友都在旅行。我很期待能和布雷特先生好好相处一段时间。gydF4y2Ba
另一件随机的事情……当我们第一次搬到中国时，我曾经非常恼火和困惑，为什么没有浴室有浴帘或门。厕所和淋浴在同一个房间里，但由于没有墙或窗帘将它们分开，浴室经常被人们淋浴弄湿。但我最近才接受了这个理念，因为有一天我在打扫我们的浴室。因为没有墙，没有窗帘，也没有浴缸，所以打扫浴室非常容易。我所要做的就是拿出毛巾架和垃圾桶，然后我就可以用淋浴头把所有东西都喷下来。经过一点点的擦洗和清洁，一切都是一尘不染和干净的。擦洗浴缸和淋浴瓷砖上污垢的日子已经一去不复返了。gydF4y2Ba
最后，我觉得我在过去的一个月里陷入了一个很大的烹饪习惯。我想，当我有很多次主持的季节时(上个月就是这样)，我就失去了为布雷特和我创造新食谱的欲望，甚至失去了为布雷特和我做饭的欲望。我们最近一直在做很多简单的饭菜，或者自己照顾自己。我觉得我已经没有想法和精力了。值得庆幸的是，我对厨房和创造新食谱的渴望又回来了，我有很多想法，我希望在不久的将来尝试一下。gydF4y2Ba
这个黑芝麻芝麻酱素食香蕉面包是其中一个食谱的想法，它出来完美!gydF4y2Ba
我真的认为这是我做过甚至吃过的最好吃的香蕉面包。我在YouTube上看到了黑芝麻香蕉面包的食谱，从那时起，我就知道我想做一个素食版本。香蕉泥、椰子糖和芝麻酱混合在一起，使这款面包又湿又甜。这样面包皮就会因为芝麻而变得酥脆可口。gydF4y2Ba
我真的，真的希望你尝试一下这个食谱。这是我的新宠，布雷特给了它响亮的两个大拇指!如果你喜欢这个食谱，你也会很喜欢这个简单的芝麻酱格兰诺拉麦片，还有松脆的簇!gydF4y2Ba
如果你尝试了，请在下面的评论中告诉我你的想法，或者拍张照片并标记#the conscientiousseatergydF4y2BaInstagramgydF4y2Ba这样我就能看到你的创作了!gydF4y2Ba
配方gydF4y2Ba
黑芝麻芝麻酱素食香蕉面包gydF4y2Ba
设备gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba亚麻鸡蛋gydF4y2Ba6汤匙水+ 2汤匙亚麻籽粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba成熟的香蕉gydF4y2Ba被捣成糊状的gydF4y2Ba
- ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba芝麻酱gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中性风味油gydF4y2Ba
- ¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰子糖gydF4y2Ba
- 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba面粉*gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba泡打粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba小苏打gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba生白芝麻gydF4y2Ba加上更多的浇头gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba黑芝麻gydF4y2Ba加上更多的浇头gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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把烤箱预热到gydF4y2Ba350gydF4y2Ba°FgydF4y2Ba润滑脂或线agydF4y2Ba面包盘gydF4y2Ba与gydF4y2Ba烹饪喷雾gydF4y2Ba或gydF4y2Ba羊皮纸gydF4y2Ba。备用。gydF4y2Ba
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在一个小碗里，将2汤匙亚麻籽和6汤匙水搅拌成亚麻蛋。待其变稠。gydF4y2Ba
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在一个大碗里把成熟的香蕉捣成糊状。gydF4y2Ba
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加入gydF4y2Ba芝麻酱gydF4y2Ba石油和天然气gydF4y2Ba椰子糖gydF4y2Ba然后搅拌均匀。gydF4y2Ba
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加入加厚的亚麻蛋，再次搅拌，直到所有的湿成分都混合在一起。gydF4y2Ba
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加入芝麻。gydF4y2Ba
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将面糊倒入准备好的面包盘中，在上面撒上更多的白芝麻和黑芝麻。gydF4y2Ba
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烤35-45分钟，或者直到插入中间的牙签拔出时干净，顶部呈金黄色。gydF4y2Ba
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放凉后再切片、食用或储存gydF4y2Ba密闭的容器中。gydF4y2Ba
玛德琳·阿姆斯特朗gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哦，这面包太好吃了。我做了这个，并把它分给了一些朋友，他们在接下来的一周给我发短信，说它有多棒，他们是如何把它的结尾保存起来，这样就不会完成了!现在它要在我家轮流使用了。I lowered the sugar a little bit and also added in a half a sliced banana on top just for aesthetics. I also used GF all purpose flour and that worked great. Thank you for this amazing recipe!
信仰范德莫伦gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
耶!很高兴你喜欢我最喜欢的香蕉面包食谱之一!谢谢分享!gydF4y2Ba
克里斯蒂娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我以前做过一个美味又简单的素食香蕉面包食谱(我贴在我的博客上)，但是这个添加了芝麻酱的香蕉面包看起来很美味!我已经收藏了这个，所以我可以很快做;谢谢分享!＜3gydF4y2Ba
信仰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我最喜欢的面包食谱之一。我希望你能尝试一下，克里斯蒂娜!请让我知道你的想法，一旦你能做到:)gydF4y2Ba
杰斯乔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我可以用普通鸡蛋做这个食谱吗?1:1替代?gydF4y2Ba
信仰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
应该没问题，杰西!让我知道结果如何!gydF4y2Ba
AsafgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我没有黑芝麻，所以我用黑芝麻代替。在以色列很难吃到黑芝麻gydF4y2Ba
但结果它又好吃又漂亮!gydF4y2Ba
非常感谢。伟大的秘诀!gydF4y2Ba
信仰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
听起来太棒了!很高兴你找到了其他同样有效的种子!谢谢分享!gydF4y2Ba
娜塔莉|水果盛宴gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我知道它们不是真的，但对我来说，黑芝麻总是看起来很有异国情调。我喜欢这款香蕉面包散发出的奇异的芝麻味，这两样东西我从来没想过会搭配在一起。I could eat banana bread every day, so I love finding ways to make it more interesting I have a red silicon donut pan and I agree, not the best for photos. But I love them for practicality. Would someone just make normal colored silicon pans already!?!
信仰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哈哈，我知道了!这样的挣扎……漂亮的照片还是容易清理!?嗯，看起来我选择了简单的清理哈哈!黑芝麻真的很漂亮!非常感谢娜塔莉!gydF4y2Ba
爱我，养我gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
好吧，好吧，我需要这个漂亮的面包!!认真爱上它的每一点斑点<3gydF4y2Ba
硅胶烤盘是最好的!我有一个方形的，面包盘和松饼罐，但我很少用它们，因为它们在照片上看起来不那么漂亮gydF4y2Ba
信仰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我知道!斗争是真实的!为什么他们把所有这些硅胶锅都做成疯狂的颜色，哈哈!是的，我很确定你会喜欢这个面包，莉亚!gydF4y2Ba
Alyssa @ renaissancerunergirgirlgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这看起来像一个美味可口的早餐面包!gydF4y2Ba
信仰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
完全正确!我给我的语言老师带了一些，她很喜欢。它绝对是甜的，平衡了芝麻的嘎吱声!gydF4y2Ba
丽贝卡@力量与阳光gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
啊,是的! !我非常喜欢我自制的黑芝麻芝麻酱。it's fun to have this black paste on hand Even more speical than regular!
我一定要试试那些平底锅!我真爱我的西尔帕特!gydF4y2Ba
信仰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
前几天我在市场上发现了它，真是太兴奋了!这种面包里有普通的芝麻酱和黑芝麻，但我很快就会有一篇文章用的是黑芝麻酱。太好了!我强烈推荐硅胶面包盘:)gydF4y2Ba