如果您一直在阅读我的博客,那么您会发现我经常称自己为素食主义者。您可能还注意到我有时会吃蜂蜜或穿不纯素食的衣服。我知道这些事情不起作用,所以我想我会澄清的!
在2012年夏天,在处理了很多胃痛之后,然后研究了植物性饮食的益处,我决定去素食冰冷的火鸡,仅关于我的饮食。我不再吃肉,鸡蛋,乳制品和蜂蜜。随着几周的持续,我开始更多地考虑“素食主义者”的标题,哪些原因使我成为素食主义者。主要原因是与健康有关。乳制品,尤其是与加工糖结合在一起时,乳制品坐在我的胃中。通过更多的研究,我发现乳制品实际上可能伤害了我们的骨骼,而不是帮助它们。我还了解到,我可以从植物中获取所有需要的营养,同时绕过动物产品中发现的所有胆固醇和饱和脂肪。这给我留下了蜂蜜的思考。
关于蜂蜜,我得出的结论是,它不会让我感到恶心或给我胃痛。生蜂蜜还具有许多健康益处,例如含有抗氧化剂,类黄酮,抗菌特性和抗真菌特性。这也是一种未精制的糖,没有给我糖的糖,随后发生了崩溃,因此,这是我将烘焙食品和饮料加糖的好方法。由于这些原因,我偶尔会吃蜂蜜。
虽然我决定仅由于健康原因而采用素食饮食,但我对人们选择素食主义者生活方式的道德原因变得更加受过教育。目前,关于饮食(偶尔会享受蜂蜜),我仍然只是“素食主义者”,但我目前正在考虑并与素食主义者的道德方面搏斗。我敢肯定,我会写有关该领域发生的任何更改!
蒂姆说
感谢您的新闻通讯,但是现在我正在开始烹饪,我正在看到您的食谱图片,但是没有办法看到如何制作这些令人惊叹的素食菜肴的实际食谱?
我刚刚看到您的南瓜甜甜圈,想今晚做,但是如果我不知道食谱是什么,我做不到!
谢谢!
信仰说
嗨,蒂姆!感谢您的评论。我的新闻通讯应链接到食谱。您是否尝试过单击标题?否则,只需在我的博客上搜索食谱名称,您就应该找到它,但是链接应该在新闻通讯中!让我知道您还有其他问题!